Salida Parque Jaime Duque Sept 10 2009

Salida Pedagógica (Parque la Florida)

El 3 de septiembre, organizamos un ciclo paseo al parque de la Florida, nos desplazamos con en grupo sin ningun contratiempo, asistieron 40 estudiantes, en el parque participamos del Programa Reto Aventura del Idrd, dónde nos enfrentamos a diferentes pruebas que mostraron el carácter y diferentes habilidades de los estudiantes del Colegio Delia Zapata

Salida Pedagógica (Salitre Mágico)

en el marco del programa de recreo-aventura organizado por el IDRD, el pasado 1 de septiembre junto con 120 estudiantes asistimos al salitre mágico. los estudiantes tuvieron la oportunidad de ser independientes y responsables de su comportamiento.

Voleibol tercer periodo

Para este tercer periodo trabajaremos la temática del voleibol donde en cada sesión abordaremos uno de los componentes básicos para poder alcanzar diferentes destrezas por medio de este deporte


Dimensiones de la cancha de voleibol

Finales Distritales Atletismo 2009

Luego de participar en las clasificatorias de atletismo el miercoles 10 de junio, el viernes 12 los estudiantes asumieron las finales. el tiempo de recuperocaión fue muy corto, apesar d eso tuvimos buenos resultados para nuestro colegio y para cada uno de los participantes, en el 2010 participaresmos con lo mejor de nosotros.

Aunque todos los 80 estudiantes que participaron en las s pruebas clasificatorias merecen ser resaltados nombrare los mejores clasificados en este aparte




Deisy Contreras, a pesar de su corta edad, fue la mejor clasificada de su categoría en la exigente prueba de 1200m


Bryan Leon Mejor tiempo del colegio en su categoría finalizo 5 a nivel distrital en la prueba de 1200m


Jhon Barragan finalizo 8 a nivel distrital en la prueba de 1200m, clasifico entre mas de 80 competidores de todas las zonas de bogota


Claudia Gonzalez finalizo 5 a nivel distrital clasificando entre mas de 50 niñas de todas las zonas de bogota


Juan Sebastian Sabogal único clasificado por el colegio en las pruebas de velocidad finalizo 8 a nivel distrital clasificando entre 147 estudiantes de todo el distrito capital. Clasifico con un tiempo de 11,12

Pendientes de los demás competidores

Juegos intercolegiados de Atletismo 2009

El 10 de junio se realizó la parada clasificatoria de la Zona 3, donde Se ubica nuestro colegio delia Zapata en Suba.

Participamos con 80 estudiantes en pruebas de pista como 80m, 100m, 300m 1200m, y 1500m, salto alto y salto largo con muy buenos resultados y algunos de los estudiantes clasificaron a la final distrital.

Aquí se encuentran los resultados de nuestra zona

Aqui esta el listado de los clasificados a la final

Notas Segundo periodo

Aqui una lista de las notas del segundo periodo, teneindo en cuenta la proximidad a la finalización del mismo seria bueno que los interesados las revisaran

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Paddle tenis

Para este segundo periodo abordaremos el Paddle tenis de una manera comoda y fácil de aprender, por tal razón trabajaremos temáticas relacionades con el tema.

Iniciaremos el trabajo con raquetas de madera y pelotas de tenis.

Para iniciar tenemos la siguiente consideración sobre los golpes

Los golpes básicos se dividen en:

a) Golpes de base, son aquellos que se pegan después de que la pelota pica en el suelo y son:

- Golpes de drive o derecha; forehand drive

- Golpes de revés; backhand drive

- Globo; lob

b) Golpes de volea, son aquellos que se pegan antes de que la pelota toque el suelo y son:

- Volea de drive ó derecha; forehand volley

- Volea de revés; backhand volley

- Volea drop; drop volley

- Volea globo; lob volley

c) Golpes sobre la cabeza, son:

- Smash de derecha

- Smash de revés

- Servicio ó saque


"El pádel (del inglés paddle[1] ) es una variante del tenis sumamente practicada desde los años 1990.

Es un deporte que requiere de una gran técnica y en el que no todo está decidido por la experiencia. Entonces, podemos también agregar, a nuestra definición: que se juega en parejas, es un deporte de oposición, con tres elementos materiales fundamentales para su desarrollo; la pelota, la pala o paleta y el campo de juego, posee reglas bien definidas, está representado por federaciones, asociaciones y confederaciones. La Argentina, Mexico y España son paises donde el Padel ha tenido un gran desarrollo."
Tomado de Wikipedia

Dia de los niños 2009

El día de Hoy en el colegio Delia Zapata Olivella, los niños festejaron su dia con diferentes actividades con la colaboración y organización de los estudiantes de decimo, la colaboración del coordinador y los docentes, hubo diferentes actividades, danzas, saltos, relevos, recreación, juegos tradicionales y mucho más...
aquí la imagenes

Ejercicios Voleibol Lanzamientos

Luego de un adecuado calentamiento, procederemos a hace los lanzamientos, estos se realizan con balón y permiten contunuar con la movilidad artucular y preparar el cuerpo para el juego

1. Lanzamiento 1 con un brazo
   

En una posición similar a la del servicio, con un pie adelantado con relación a otro, para los diestros el pie izquierdo adelante y para los zurdos derecho. Rodillas ligeramente flexionadas, para lanzar se eleva la mano contraria al lanzamiento (izquierda) a la altura del hombro y el brazo derecho se eleva subiendo el codo por encima de la cabeza, el balón se toma detras de la cabeza cuidando que el codo no se aleje mucho de la linea media del cuerpo. El balón se lanza extendiendo el brazo y ayudandose de un energico movimiento desde los tobillos al hombro.
La idea es que el balón llegue directo al compañero, la fuerza se aplica de manera gradual.

Para ver el ejercicio presione play

2.Lanzamiento con dos brazos

Con una ejecución similar al anterior, pero con los dos brazos, revisar que los codos no estén muy separados, la espalda se arquea ligeramente hacia atrás, los pies tiende a estar uno más cerca del otro.

Para ver el ejercicio presione play

3. Balón Picado con salto

Para este ejercicio se pueden dar uno, dos, o más pasos, luego de realizar los pasos deseados se igualan los dos pies y se realiza un energico salto verital, en el aire el cuero se arquea ligeramente hacia atrás, el balón se situa detrás de la cabeza y antes ce caer al piso el balón se pica con fuerza hacia el piso, haciéndolo rebotar hacia el compañero.

Para ver el ejercicio presione play

4. Lanzamiento en grupo

Para ver el ejercicio presione play

Todo sobre Voleibol

En este aparte, compartire con ustedes mucha informaación relativa al voleibol, tratare de mantener actualizada la información, de tener animaciones, graficos dibujos y demás elementos que nos permitan, conoce más sobre este deporte

1. Calentamiento

• Estiraminetos
• Lanzamientos
• Juegos

Trabajo 2

Estos son algunos de los trabajos de los estudiantes donde se resalta la historia de los deportes, sus característcas y técnicas principales, sus representantes y una apreciación por parte de los autores.


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Tenis de Mesa por Alejandro Rodriguez 701
Tenis de Campo por Vallejo Wilmer Alexis 701
Voleibol por Bautista Aura Tatiana 701
Patinaje en Colombia por David Alexander Arias 701
Baloncesto por Erick Martinez Santa 701
El Golf por Andrés Camilo Galindo Tovar 701
El Calentamiento por Erika Pantoja 701

702

Lanzamineto de Jabalina por Jhoan Sebastian Garay 702

703

Patinaje Atístico por Andrea Camila Gómez Ortiz 703
Esqui Alpino por Angie Aleman 703
Lucha Libre por Viviana Martínez Mancilla 703

801

Motocross por Angie Daniela Jimenes 801
Boxeo por Camilo Sosa 801
Skateboarding por Carolina Callejas 801
El Tejo por María Alejandra Riveros 801

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Hockey por Juan Camilo Cardozo 802
Alpinismo por Angie Jimenez 802
Atletismo por Jenny Andrea Giraldo 802

901

Surf por Carlos Guerrero Avila 901
Rafting por Diana Carolina Prieto 901

902

Atletismo por Leidy Katherin Chaparro 902

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Bicicross por Laura Camila Aguirre 903

Trabajos para estudiantes

Para utilizar los medios de comunicación y el fácil acceso a la información utilizaremos el recurso de conocer los trabajos por medio del blog y enviarlos a una dirección de correo.

Los mejores trabajos serán públicados con los creditos correspondientes a sus autores.

Trabajo No 1 Personas que enviaron el trabajo o revisar los trabajos click aquí

Trabajo No 2



Para un adecuado seguimiento de las notas y los trabajos metendre lo más actualizada posible las listas de los cursos

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Inicio Académico 2009

Para poder iniciar el año, vamos a tener todos comocimiento y seguimiento de la materia, por tal razón aquí están la Unidades didácticas

Unidad Didáctica Educación Física, Sexto Periodo 1
Unidad Didáctica Educación Física, Septimo Periodo 1

Unidad Didáctica Educación Física, Octavo Periodo 1

Unidad Didáctica Educación Física, Noveno Periodo 1
Unidad Didáctica Educación Física, Décimo Periodo 1
Unidad Didáctica Educación Física, Undécimo Periodo 1

Espero que la consulta de las unidades sea de utilidad y nos permita seguir de cerca el desarrollo del área

Horario RicardoH 2009 JT

Pruebas de entrada

Para tener un dato estadistico y poder medir la influencia de la clase de educación física en el estado físico y las capacidades funcionales de los estudiantes, haremos control y seguimiento de unas pruebas que se realizarán y analizarán a lo largo del año en los cuatro periodos académicos.

Esta prueba medira el peso, la talla, el indice de masa corporal(IMC), la resistencia, la velocidad, la flexibilidad y la fuerza.

Descargue la ficha del estudiante
Información relacionada con el IMC (tomado de wikipedia)

Arrancamos el 2009

Lleno de ánimos y espectativas empieza es nuevo año, nuevos proyectos nos esperan como resumen les dejo estos videos del trabajo que hicimos en voleibol, fútsal y natación