Para este inicio de año, se realizaran las pruebas de aptitud física teniendo en cuenta las cualidades físicas (fuerza, velocidad, flexibilidad, resistencia y coordinación).
Para cada capacidad física se realizarán pruebas específicas, y se medirán los resultados a lo largo del año para medir si la clase de educación física tiene influencia sobre las capacidades físicas.
Las pruebas para cada una de las capacidades físicas se organizan así:
Resistencia: Test de Cooper - Tes 1500m
Fuerza: Fuerza Abdominal. Fuerza Dorsal, Lanzamiento de balón medicinal, Salto Horizontal
Velocidad: Tes 60m, test 40m lanzados
Flexibilidad: Test de flexión profunda, Test de Wells. Test flexibilidad - tobillo Test flexibilidad Hombro y muñeca, test flexibilidad del hombro
Agilidad: Test de Illinois
Coordinación: Test coordinación ojo-mano
Equilibrio: Test de la cigueña
Los resultados se organizarán por edades, y se podrán consultar en esta misma pagina
Imagenes Test de Cooper
Videos test de salto Horizontal
Video Test de 10 x 5m
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